今回は「スマートドラッグ」について解説します。
と、まあ。めちゃくちゃ怪しいですよね！
僕も流石に、「これは怪しいぞ！」と思いつつ入念に調べまくった結果…
「あ、これ大丈夫なやつや」
と結論が出たので、この度紹介しようと思いこの記事を書くことにしました。
この記事では、
- スマドラってなに？怪しくないの？
- スマドラってどんな効果があるの？
ってことを紹介します。興味ある方はぜひ参考にしてみてください！
目次
スマートドラッグ（通称スマドラ）＝単なるサプリメント
スマートドラッグ（通称：スマドラ）とは、人間の脳の認知機能のや能力のを高めたり、認知能力を向上させる薬の総称です。
スマートドラッグ（smart drug）の日本語訳は「頭をよくする薬」「頭のよくなる薬」となりますが、怪しさしかないですね。笑
そしてその「スマートドラッグ」ってどんな薬なのか？
- 処方箋を必要とした薬で、本来は別の目的で服用される医薬品
- 脳に良いとされる栄養素や植物成分を含んだ市販されているサプリメント
の2つに分けることができます。
「①の処方箋の必要な医薬品」は、主に認知学習障害やアルツハイマー病、パーキンソン病の治療に使われる薬がスマートドラッグとして使われるとのことです。
今回僕が紹介する「スマートドラッグ」は、もちろん②の市販でも買えるスマートドラッグのことになります。
あくまでも②市販のサプリメントのことです！
スマドラの危険性は？規制とかされているんじゃ？
本来は別の目的に使用される処方箋医薬品を、「スマートドラッグ」として利用するのは大変危険です。
本来とは異なる使い方では、プラスの効果以上に副作用や依存性の問題といったマイナスの効果が起きる可能性も高いです。
そのため、処方箋医薬品に当たるスマドラは、使用だけでなく個人輸入も規制対象となっています。
厚生労働省は2019年1月には、そういった危険性の持つ「スマートドラッグ」の個人輸入の規制をより強化しています。
とはいえ、僕が今回取り上げる「スマドラ」は、市販で販売されるサプリメントに当たるので全く規制対象ではないのでご安心を！
スマドラを知ったきっかけは映画「リミットレス」
怪しさ全開じゃん！
そう、そもそもなんでスマドラに興味持ったのかというと、Amazonプライムで映画「リミットレス」を見たのがきっかけです。
簡単にあらすじを説明すると、
人生負け犬みたいな生活をおくる冴えないえない男が、ある時、脳機能を100%使えるようになる薬に出会い、そこから人生成り上がっていく。
そして知らぬ間に副作用が…
みたいな内容の映画です。
これを見たら誰しもが思うはず、「そんなチート薬欲しい…」と。
そして暇なときに「脳機能を向上する薬ないかな〜」とかネットサーフィンしていたら「スマートドラッグ」なるカテゴリーを見つけて興味を持ったという感じです。
有名なスマドラ4種類
サプリメントで「スマドラ」と一言で言っても、効能が様々あるので種類が色々あります。
そこで、今回はスマドラの中でも特に定評のある有名商品について紹介します。
全てAmazonでも買えて、レビューも多いのでどんなもんか見てみると面白いですよ。
DMAE（ジメチルアミノエタノール）
DMAE（ジメチルアミノエタノール）は、脳内に微小量ある天然のアミノアルコールです。
一般的には、神経信号の送信と健康な脳機能に関与する神経伝達物質であるアセチルコリンの産生に必要な必須栄養素コリンの前駆体と考えられています。
つまり、DMAEは「脳内での情報のやりとりに必要な物質の原料と考えられている」というサプリです。
そのため、使用レビューにもDMAEを取ることで「頭がクリアになった」「集中力が通常より持続する」といった声が多いです。
また、神経伝達物質のアセチルコリンには、筋肉の収縮作用があります。
そのため、顔の筋肉を引き締め、リフトアップ・小顔効果が得られるとのことで美容目的に利用する人も多いサプリメントです。
副作用としては、筋肉の収縮作用による肩こりなどを感じる人がいるらしいですが、個人差によります。
Amazon【ナウフーズ DMAE 250mg 100カプセル】ホスファチジルセリン
ホスファチジルセリン(PS)は、神経膜の主要な構造成分であり、電気的な信号の伝導をサポートし、学習、記憶、および気分に関与する神経伝達物質の活性を促進します。その成分は大豆レシチンに由来するリン脂質化合物です。
DMAEが脳内で必要な物質の材料だとしたら、ホスファチジルセリンは脳内での情報（物質）のやりとりをサポートする役割をもった物質です。
以前、テレビの【世界一受けたい授業】でも、記憶・判断・集中・やる気をサポートする栄養素として取り上げられました。
ホスファチジルセリンは、大豆やキャベツ、落花生に比較的多く含まれている成分ですが、もし食材から摂取しようとすれば、毎日kg単位で食さないと効果を感じるのは難しいでしょう。
Amazon【PS（ホスファチジルセリン） 30日分】ロディオラ（イワベンケイ）
ロディオラは、ヨーロッパ、アジア、アメリカの寒冷地域、鉱山地域に生息している天然のハーブの一つです。ロディオラは細胞内の動力装置で知られるミトコンドリア内の高レベルなアデノシン三リン酸(ATP) を促進し、日々の活動に必要となるエネルギー分子を提供します。最近の臨床試験ではロディオラロゼアは身体と認知機能を向上させることが確認されています。
ロディオラ（イワベンケイ）は天然のハーブであり、昔から漢方としても使われてきた程の歴史ある薬草の一つです。
ロディオラは、非常に厳しい環境で育つことから疲労回復・持久力の向上・不安の緩和・記憶機能の向上などの恩恵があるとされています。
漢方に使われ、長い歴史のある薬草なので副作用もほとんどなく非常に安全性の確立されたスマドラです。
Amazon【ナウフーズ ロディオラ 500mg 60粒】フィッシュオイル（オメガ3/DHA／EPA）
フィッシュオイルは、EPA・DHA、もしくはオメガ3系(n-3系)脂肪酸とも言われます。主にイワシ、アジ、サンマ、サバ、マグロなど青魚に含まれています。
人間の生体内では作ることができないため、生命を維持するために食事から摂取する必要がある必須脂肪酸です。心臓血管、関節、および皮膚の健康をサポートする働きがあるとされています。
よく聞く「魚を食べると頭がよくなる」ってやつですね。
人間の体では作れない成分で、外部から取り入れるしか摂取できない必須脂肪酸と呼ばれる成分で貴重な物質です。
それに、人間の脳組織の65%は油でできていると解明されています。
上質な油を取ることは、人間の体には意外と重要なことだとわかると思います。
フィッシュオイルだけは毎日摂取してます。
Amazon【大塚製薬 スーパーフィッシュオイル(EPA/DHA) 90粒】
効果のほどは？
スマドラを摂るようになってから「仕事がスムーズにこなせるようになった」「集中力が長続きするようになった」という商品レビューも多いです。
しかし、反対に「飲んだらお腹壊した」「別にいつもと変わらない」といった商品レビューも一定数あります。
効果の気になった僕もそれぞれのスマドラのレビューを一通り見て思ったのは、
「まあ、そりゃみんな食生活も生活態度も違うし当たり前だよな」ってことです。
スマートドラッグといっても、あくまでサプリメントの一つです。
薬を飲んだからといって200%のパフォーマンスは引き出せません。
普段のパフォーマンスが30%程度の人がスマドラを摂取すれば80%くらいになるかもしれません。
しかし、普段から健康的な生活を送って80％のパフォーマンスで仕事をしている人には、スマドラの効果を感じるのは難しいかもしれません。
購入場所はネットがメイン
街の薬局にはなかなか売っていないのでネットからの購入がメインになります。
あ、もちろん規制があるからとかではなく単純に買う人が少ないからでしょう。
Amazonでは少し割高になりますが、サプリを個別に1瓶づつ買えるのでお試しにちょうどいい購入場所です。
オオサカ堂は個人輸入通販サイトで、Amazonより比較的安い価格で買えるのでおすすめです。
そして、僕が最もおすすめするのがiHerbです。
iHerbは大きなドラッグストア通販サイトって感じで、楽天市場にも出店している海外の有名サイトです。
オオサカ堂も安いですが、iHerbはセールや割引クーポンもあるのでおすすめです。
まとめ：とりあえずiherbでいくつか買ってみた
以上「スマートドラッグってなんだ⁉︎」って話でした。
そして、調べてみただけではつまらないので、この度いくつか買ってみることにしました。
注文したのはここで紹介した『DMAE』と『ホスファチジルセリン』と『ロディオラ』、そして『チロシン』です。
購入場所はiHerbで、レビューが多くて比較的高評価なものを注文しました。
また、届いてから使ってみた感想をレビューします！
スマートドラッグの危険性・副作用、そして日本の規制状況について↓
スマドラレビュー定番商品『DMAE』を飲んでみた！
スマドラレビュー一番人気商品『ホスファチジルセリン』を飲んでみた！
